Lösen Sie sich aus der Ruhephase des Winters, nehmen Sie Abstand vom Alltag.
Befreien Sie sich von Reizüberflutung und vom Stress.

Das Klima des Bodensees mobilisiert Ihre Regenerationskräfte.
Beim Fasten und Wandern gelingen Rückzug und Besinnung auf das Wesentliche.
Der Stoffwechsel wird angekurbelt und die Funktion der Leber als Entgiftungsorgan unterstützt.



Halten Sie inne und schöpfen Sie neue Kraft.

Genießen Sie den ersten prickelnden Frühlingsduft in der schönen Natur rund um Nonnenhorn beim Fasten und Wandern.

Fasten hilft dem Körper, Giftstoffe und Schlacken loszuwerden und unterstützt die Selbstheilungskraft. Wandern hält die Muskulatur geschmeidig  und gut durchblutet,
gleichzeitig kommt die Verdauung in Schwung. Muskulatur und Kreislauf wird gestärkt,
der Körper vermehrt mit Sauerstoff versorgt und die Leistungsfähigkeit des Herzens
trainiert, auch die Pfunde purzeln und außerdem wir der Kopf klar und viele Dinge
erscheinen uns in einem neuen Licht.

Mit Yoga und Chi Gong halten wir inne und bringen Körper, Geist und Atem in Einklang.

Abends treffen wir uns zu Vorträgen und Gesprächen über Fasten, Schüßlersalze, Bachblüten, Aufbaukost...
 
Als erfahrene Fastenleiterin unterstütze und begleite ich Sie während dieser Zeit und stehe Ihnen bei allen Fragen und Unpässlichkeiten mit Rat und Tat zur Seite.
Rosemarie Jürgens, Heilpraktikerin, 08382 / 888570, www.Rosemarie-Juergens.de

Die Fastenwoche beginnt immer am Sonntag um 16°° Uhr und endet am darauffolgenden Samstag  um 9°° Uhr nach dem gemeinsamen Fastenbrechen.


Preis:  200 € zuzügl. Übernachtungskosten je nach Unterkunft.

Die Fastenwoche findet in folgenden Gästehäusern und Hotels statt:

            

So. 26.2. - Sa. 03.3.2012    Zum Torkel	420 €
So. 11.3. - Sa. 17.3.2012    Haus am See	396 €
So. 18.3. - Sa. 24.3.2012    Gästehaus Hornstein	313 €
So. 25.3. - Sa. 31.3.2012    Gasthof Adler	210 €